Zutaten :
Zutaten und Nährwerte:
1x Bouyiournti, Tomaten-Paprika Paté, 250g:
Zutaten: Katikikäse, Tomate, rote Spitzpaprika, extra natives Olivenöl, Essig, Knoblauch, Gewürze, Salz
Durchschnittliche Nährwerte je 100g:
Energie |
91 kcal / 381 kJ |
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren |
6,2 g
2,9Â g |
Kohlenhydrate
– davon Zucker |
6 g
3 g |
Eiweiß |
4 g |
Salz |
0,2 g |
1x Tomatensauce Mediterran mit Basilikum und Knoblauch, 350g
Zutaten: Frische Tomaten, Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Knoblauch, Basilikum, Salz, Pfeffer
Durchschnittliche Nährwerte je 100g:
Energie |
80 kcal / 335 kJ |
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren |
4,4 g
0,6Â g |
Kohlenhydrate
– davon Zucker |
8 g
6g |
Eiweiß |
2 g |
Salz |
0,6 g |
1x Tomatensauce mit Fetakäse und Bohnenkraut, 250g
Zutaten: Tomate, Fetakäse, Zwiebel, extra natives Olivenöl Athinelia, Salz, Zucker, Bohnenkraut, Pfeffer
Durchschnittliche Nährwerte je 100g:
Energie |
112 kcal / 469 kJ |
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren |
7,9 g
3,3 g |
Kohlenhydrate
– davon Zucker |
6 g
5 g |
Eiweiß |
3,8 g |
Salz |
0,7 g |
1x Tagliatelle mit Ziegenmilch und Ei, 360g
Zutaten: Hartweizenmehl Mavragani, Hartweizengries, Ziegenmilch 28% Ei
Nährwertangaben per 100g
Brennwert Protein Kohlenhydrate Davon Zucker Fette Davon gesättigt Natrium
383 kcal   13,1g                 75g                       2 g      2,5g                1,0g            0,0g
1x Teigreis mit Meeresfrüchtemix, 500g
Zutaten: Hartweizenmehl Mavragani, Hartweizengries, Tintenfischtinte, Meerefrüchtbrühe
Nährwertangaben per 100g
Brennwert Protein Kohlenhydrate Davon Zucker Fette Davon gesättigt Natrium
367kcal       12,2g             74g                             1g    1,5g                  0,4g      0,1g
1x Baumwollblütenhonig, 300g
Zutaten: Honig
1x Blutorangen Fruchtaufstrich mit Bergamotte, 280g:
Zutaten: Blutorangen, Zucker, Bergamotte
Durchschnittliche Nährwerte je 100g:
Energie |
222 kcal / 929 kJ |
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren |
0,1 g
0Â g |
Kohlenhydrate
– davon Zucker |
57 g
54 g |
Eiweiß |
1 g |
Salz |
0 g |
1x Zitronen-Marmelade mit Olivenöl, 280g
Zutaten: Zitronen, Zucker, extra natives Olivenöl Athinelia
Durchschnittliche Nährwerte je 100g:
Energie |
236 kcal / 987 kJ |
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren |
3,6 g
0,5Â g |
Kohlenhydrate
– davon Zucker |
48 g
48 g |
Eiweiß |
0,5 g |
Salz |
0 g |
1x Natives Olivenöl Extra mit Oregano, 250g
Zutaten: Natives Olivenöl extra (96%), natürlich getrockneter Oregano (4%)
Nährwertangaben pro 100ml
Nährwertangaben |
pro 100ml |
Energie |
3389kj/ 810kcal |
Fette |
92g |
davon gesättigte Fettsäuren |
14g |
davon einfach ungesättigte Fettsäuren |
78g |
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
8g |
Kohlenhydrate |
0g |
Eiweiß |
0g |
Salz |
0g |
1x Pistazien aus Griechenland, leicht gesalzen und mit Zitronen verfeinert 160g
Zutaten: Pistazien (Nüsse) aus Fthiotida, Meersalz, Zitronensaft.
Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Durchschnittlicher Wert |
pro 100g |
Brennwert |
557 kcal / 2332 kJ |
Fett |
44 g |
davon gesätt. Fetts. |
5 g |
Kohlenhydrate |
28 g |
davon Zucker |
8 g |
Eiweiß |
21 g |
Salz |
1,9 g |
1x griechischer Zwieback mit Olivenöl aus Kythera, 400g
Zutaten: Weizenmehl Kategorie M, Weizenmehl T.70%, Wasser, Oliventresteröl, Maismehl, Mehlbehandlungsmittel (Weizenmehl, Emulgator: Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Enzym: Alpha-Amylase, Antioxidans: Ascorbinsäure), Hefe, Salz, Zucker, Backpulver, Treibmittel: Dinatriumdiphosphat und Natron, Weizenstärke, Zimt
Kann Spuren von Sesam, Milchprodukten, Erdnüssen, weiteren Trockenfrüchten und Eiern enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Durchschnittlicher Wert |
pro 100g |
Brennwert |
557 kcal / 2332 kJ |
Fett |
44 g |
davon gesätt. Fetts. |
5 g |
Kohlenhydrate |
28 g |
davon Zucker |
8 g |
Eiweiß |
21 g |
Salz |
1,9 g |
1x Honig Sesam Riegel mit Feige, 90g
Zutaten: Sesam, Feigen, Honig, Mandeln
Nährwerte auf 100g
Brennwert: 445kcal/1861Kj
Fett: 12,92g
– davon gesättigte Fettsäuren: 8,12g
Kohlenhydrate: 44,66g
– davon Zucker: 23g
Eiweiß: 11,21g
Salz: 0,01g
1x Honig Sesam Riegel mit Mandeln, 90g
Zutaten: Sesam, Honig, Mandeln
Nährwerte auf 100g
Brennwert: 497kcal/2079Kj
Fett: 25,48g
– davon gesättigte Fettsäuren: 7,84g
Kohlenhydrate: 39,98g
– davon Zucker: 13,28g
Eiweiß: 13,41g
Salz: 0,01g
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